たまにたっぷり野菜が食べたくなりますがサラダは体が冷えてしまうし、たくさん食べられない。 そんな時はオイル蒸しがおすすめです。この日はくたくたほうれん草のスパゲティ。薄味仕立てです。 ほうれん草はまるごと1袋使いました。これで2人分。根っこの…
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